Antrenamente
Găsește-ți ritmul. Dezvoltă-ți jocul.
De la prima lecție la pregătirea pentru competiții, descoperă antrenamentele ACS FREE MOTION.
Copii
Lecții de tenis pentru copii
Primii pași pe teren, cu încredere.
Copiii învață mișcările de bază, exersează tehnica și descoperă bucuria jocului. Antrenamentele sunt adaptate nivelului fiecărui jucător și pot avea loc individual sau în grup.
Discutăm împreună despre nivelul copilului și forma de antrenament potrivită.
Adulți
Lecții de tenis pentru adulți
Tenisul poate începe la orice vârstă.
Fie că ești la primul antrenament sau revii pe teren, poți lucra la tehnică, mobilitate și siguranța în joc. Lecțiile individuale și de grup sunt dedicate adulților din zona Timișoarei și împrejurimi și îți oferă un cadru potrivit obiectivelor tale.
Alege să te bucuri de mișcare și de progres, într-un ritm care ți se potrivește.
Performanță
Pregătire pentru performanță
Mai multă precizie. Mai multă încredere.
Pregătirea se adaptează nivelului și obiectivelor competiționale ale jucătorului. Antrenamentele pot include sparring și lucru individual pentru dezvoltarea jocului.
Clubul asigură legături cu specialiști în pregătire fizică, nutriție și kinetoterapie.
Mai mult timp pe teren
Antrenează-te. Exersează. Joacă.
Individual sau în grup
Alegem forma de antrenament în funcție de nivelul și obiectivele tale.
Sparring
Pune în practică tehnica și lucrează la joc alături de un partener de antrenament.
Închiriere teren
Rezervă terenul hard certificat de ITF (International Tennis Federation). Program zilnic: 08:00–22:00.
Hai pe teren!
Ședință de tenis gratuită cu antrenor acreditat de FRT (Federația Română de Tenis). Programează-te și descoperă antrenamentul potrivit pentru tine.